coucou yvette en esperant en premier que toi ça va et que tu as pu au moins bien dormir , moi je vais recevoir dans la journée ce genre de genouilliere et ausitot je m en servirais pour le genou droit deja si ça peut soulager ce serait bien et aussi continuer a perdre un peu de poids oh ça descend sur la balance doucement comme le souhaite la nutricionniste donc pour noel ce que je voudrais perdre sera perdu soit un kilog par mois ou 1kg500 la ce serait parfait pour en ressentir les bienfais un peu mais je mange bien sauf le sucré que je laisse de coté et mes petits gateaux secs que je ne mange plus du tout <br />  passe un bon jeudi et je t embrasse 

nous sa va bonne apres midi avec un rayon de soleil vent pluie bisous

J'aime bien cette petite ville, elle est charmante. gros bisous Yvette. cathy

bonjour yvette je viens de me commander une genouillere pour savoir si ça peut soulager mes genoux sauf que je me suis un peu trompée car il y en a qu une donc je garde cette commande quand meme et si c est efficace j en commanderais une deuxieme , moi c est derriere les genoux qui ça tire horriblement soit pour m asseoir mais surtout pour me remettre debout , la jessaie les sangles que mon frere m a prété et deja je verrais bien elles sont aimantées en plus ça il ne le savait meme pas <br />  en tout cas dehors c est du pur temps a douleurs humide de partout et tous les jours mais quand je vois que par chez vous il fait beau et les douleurs sont la quand meme ah je pense que ce qu on a d avoir on l a quoiqu on fasse pour eviter ça pourtant <br />  je continue les conseils de ma dieteticienne qui doucement se font sentir en perdant un peu de poids oh je dis bien un peu mais pour elle deja un kg par mois ce st tres bien surtout pour ne pas reprendre plus tard bon moi je supprime deja les sucreries car ça c etait fort chez moi surtout les petits gateaux secs dans mon café eta ussi parfois des jus de fruits donc la je prends un peu de pulco citron il n y a que celui la de bon d apres elle et le plus nature possible sans sucre ajouté <br />  passe un bon mercredi et je t embrasse 

Bonsoir c'est magnifique tes photos  avec ce ciel bleu  on voit la journée autrement .<br /> Bisou a tous bonne nuit

Bien bel endroit !<br /> Depuis la tour, j'imagine bien une vue sympa sur l'entourage surtout avec un beau ciel bleu.<br /> Bisous de Fuerteventura

En effet que le ciel ne pouvait pas être plus bleu !<br /> Une balade que j'aurai aimé faire en votre compagnie ,le panorama est super .Coup de cour pour la 5ème photo <br /> Ce matin le soleil a du mal à se montrer , une forte giboulée hier soir. Nous avions eu pourtant une journée superbe.<br /> Ma nuit à été très très courte (2h de sommeil ) et mon équilibre en subit les conséquences .....<br /> Je vous souhaite à tous les deux une belle journée.   Bibis du mardi mon amie  prends soin de toi  

Coucou Yvette, <br /> Effectivement, c'est un très joli point de vue..<br /> Cela doit être agréable de dominer toute cette nature..<br /> Un village fort sympathique avec cette tour et son horloge. <br /> Génial cette visite. <br /> Profitez bien et surtout prend bien soin de toi..<br /> Bonne journée d'automne..<br /> Bizouillettes d’Marinette ❤️ 

Je vous ai suivis avec grand plaisir !<br /> J'en redemande LOL<br /> Bonne journée<br /> Gros bisou

je connais ce site charmant.. de belles images, je vois tout le monde debout, j'espère que vous allez mieux !